Etiqueta: snacks

COTTAGE CON MERMELADA Y NUECES

Hello people! Aquí estamos de vuelta de las vacaciones, de vuelta a la realidad! Y… que pocas ganas! En resumen de mis vacas he de decir que Bilbao y el Pais Vasco en general son muy bonitos, la gastronomía es exquisita y la gente…

MASMUSCULO CHEF: MINICROISSANTS DE AVENA

Como cada semana ya tenéis disponible mi receta para MasMúsculo Chef! Esta semana les traemos unos deliciosos y sencillos Mini Croissants de Avena, perfectos para un desayuno saludable y quitarnos esos antojos de los “típicos dulces” Pueden suscribirse a su canal de Youtube para…

“CAKE-SANDWICH” DE TORTILLA Y VEGETAL

Buenos días sabaderos! Ya es fin de semana oficialmente y oficialmente también empiezo mis vacaciones! Con una necesidad imperiosa de desconectar el cerebro (que no el cuerpo!) de la rutina diaria! El lunes saldremos de viaje a Bilbao, como creo que ya he dicho…

MASMUSCULO CHEF: MOUSSE RAPIDA DE FRUTOS SECOS

Hola!!! Ya teneis disponible el video de esta semana en exclusiva para el canal de youtube de MasMúsculo Chef. Con la Semana Santa y demás se habia hecho de rogar 😀 En esta ocasión una deliciosa Mousse Rápida de Frutos Secos. Os animo a…

PESCADO CRUJIENTE CON CRUDITES Y GUACAMOLE

Buenas! Qué tal esa Semana Santa? Ya dando los últimos coletazos… Espero que no hayáis cometido muchos excesos con la comida, ya se sabe,… vacaciones… jajaja Yo me he portado muy bien! Excepto en la comida libre de la semana, que así y todo…

6 MANERAS DIFERENTE DE COMERTE TU PLÁTANO

Como buena canaria, me encanta el plátano; el de las motitas! Confieso que he pasado años sin comerlo (o uno muy de vez en cuando) por culpa de mito de que el plátano engorda. Ahora, en mi búsqueda por librarme por la obsesión del…

GUACAMOLE RÁPIDO

Esta sencilla salsa es ideal para añadir a nuestros platos las grasas saludables que necesita nuestro cuerpo para funcionar correctamente. Es un buen acompañamiento para carnes y pescados, somo snack o para untar en nuestras tostadas de desayuno. (ver “Tomates rellenos de pescado sobre…

MASMUSCULO CHEF: BIZCOCHO DE NARANJA RELLENO DE MERMELADA FIT

Hola!!! Pues aqui está! Mi primer video para “MasMusculo Chef”. Esta vez, un bizcocho de naranja relleno de mermelada fitness. Espero que lo disfruteis y lo pongais en práctica! Agradecer a MasMusculo por confiar en mi y darme esta gran oportunidad de compartir mis…

PASTELITOS DE CLARAS Y FRUTAS AL MICRO

Domingo! Último día de la semana y  se acabó lo bueno! Mirémoslo por la parte positiva, tenemos toda una semana nueva por delante para llenarla de experiencias y cumplir nuestros objetivos! A mi, esta semana me toca revisión de dieta y rutina (NERVIOS!!!!) ya llevamos…

CREMA DE CACAHUETE SALUDABLE (casera)

La crema de cacahute casera no encierra ningun secreto… podéis añadirle otros ingredientes (chocolate, canela,…) pero básicamente la receta es muy sencilla (y la habréis leido un millar de veces!)       Ingedientes Cacahuetes pelados y tostados sin sal. (la cantidad que queráis,…

CAKE SALADO RELLENO DE PAVO

Hello! Hoy les comparto una receta facilita! Es parecida a la del “Carrot Cake” pero con modificaciones, aunque la base y la idea son la misma. Esta muy rica para desayunar pero también puede quedar muy bien en un brunch, para merendar o como…

PETIT SUISSE

  PETIT SUISSE   Ingredientes Para 2-4 Petit Suisse (depende del tamaño de la ración) 500 gr de queso fresco batido 0% 1 Bolero sabor a fresa (o el sabor que queráis) (podéis compralos aqui) o fruta triturada que quedara mas natural OPCIONAL: edulcorante,…

PAN TOSTADA DE DESAYUNO

  PAN-TOSTADA DE DESAYUNO   Ingredientes Para 1 ración: 2 huevos 50gr de harina de avena sabor barbacoa (o la que quieran). yo la compro aquí 1 cdita. de levadura orégano   Paso a paso Precalentamos el horno a 180º En un bol, batimos…

MOUSSE DE CHOCOLATE, CEREZA Y COCO

  MOUSSE DE CHOCOLATE, CEREZA Y COCO Ingredientes Para 8 raciones: 2 quesos de burgos light ( 2x250gr.) 300ml de leche de almendras sin azúcar (pueden usar la que usen normalmente) 200ml/100ml, separados 4 hojas de gelatina neutra 2 cdas. colmadas de cacao en…

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