Etiqueta: salsas
MASMUSCULO CHEF: FALAFEL CON SALSA DE MOSTAZA DULCE
Publicado el 22 abril, 2018 por fitinhealthylife
Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef En esta ocasion unos sencillos Falafeles con salsa de mostaza dulce que le da un contraste espectacular! Espero que lo disfruten! No olviden suscribirse al canal para no perderse…
Categoria: arroz, pastas y legumbres, cena, comida, INTERNACIONAL, MASMUSCULO, POR HORAS, por tipo, salsas, Sin categoría, todas las recetasEtiquetas: arroces pastas y legumbres, cena, comida, INTERNACIONAL, MasMusculo chef, salsas, slider
QUINOA CREMOSA DE CALABAZA
Publicado el 29 noviembre, 2017 por fitinhealthylife
QUINOA CREMOSA DE CALABAZA Ingredientes 45 gr de quinoa 70 gr de pechuga de pollo 5-6 champiñones 1/2 cebolla Edulcorante al gusto Para la salsa: 300 gr de calabaza 2 dientes de ajo Curry Canela Nuez moscada Pimienta negra molida Tomillo Pizca de…
SALSA DE YOGUR
Publicado el 26 noviembre, 2017 por fitinhealthylife
🍶SALSA DE YOGUR🍶 INGREDIENTES 》Yogur griego light 》Zumo de 1/2 limón 》Chorrito de agua 》Pizca de sal rosa del himalaya 》Pimienta molida 》Eneldo PASO A PASO ▫️Ponemos en un recipiente 50 gr de yogur griego light (yo uso el…
ARROZ,VERDURITAS Y POLLO A LA CREMA DE PLATANO Y CACAHUETE
Publicado el 23 noviembre, 2017 por fitinhealthylife
ARROZ,VERDURITAS Y POLLO A LA CREMA DE PLATANO Y CACAHUETE INGREDIENTES 40 gr de arroz basmati 80 gr de pechuga de pollo o pavo Verduras al gusto (yo he usado cebolla, brócoli y champiñones) Crema de cacahuete , yo uso esta…
Categoria: carne, comida, cremas y siropes, POR HORAS, por tipo, RECETAS, salsas, Sin categoría, todas las recetasEtiquetas: arroces pastas y legumbres, carne, comida, cremas y siropes, salsas
ROLLITOS DE PAVO RELLENOS DE PIÑA Y QUESO DE CABRA EN SALSA DE CURRY
Publicado el 29 agosto, 2017 por fitinhealthylife
Ingredientes Para 4 rollitos: 1 pechuga de pavo en filetes 2-3 medallones de queso de cabra 2 rodajas de piña natural o de lata en su jugo. Leche de Coco Light (yo la consigo en Carrefour) Curry en polvo Cúrcuma Sal Pimienta Orégano…
POLLO SATAY CON ARROZ Y VERDURAS A LA SOJA
Publicado el 27 agosto, 2017 por fitinhealthylife
POLLO SATAY CON ARROZ Y VERDURAS A LA SOJA Ingredientes Para el pollo 1 pechuga de pollo o pavo Zumo de un limón 1 cda. de crema de cacahuete Pimienta negra Jengibre en polvo Cúrcuma Canela en polvo Edulcorante 1 Cda….
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POLLO EN SALSA DE WASABI
Publicado el 21 agosto, 2017 por fitinhealthylife
Esta receta está traída directamente de las calles del Neoyorkino “Barrio Chino” (obviamente adaptada a mi “dieta”). La comimos en un restaurante de esos a los que vas y todos son del país de origen y entonces piensas… “estoy en el sitio adecuado!”. No…
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SALSA COLESLAW SALAD
Publicado el 22 mayo, 2017 por fitinhealthylife
Una salsa fresquita y deliciosa para acompañar a nuestra Ensalada de Col. SALSA COLESLAW SALAD Ingredientes 150 gr de queso fresco batido 1 chorrito de leche de almendras sin azucares añadidos (ALPRO) el zumo de un limón vinagre de manzana 1 cdita de AOVE…
Categoria: ensaladas, POR HORAS, por tipo, RECETAS, salsas, Sin categoría, todas las recetasEtiquetas: ensaladas, salsas
GUACAMOLE RÁPIDO
Publicado el 2 abril, 2017 por fitinhealthylife
Esta sencilla salsa es ideal para añadir a nuestros platos las grasas saludables que necesita nuestro cuerpo para funcionar correctamente. Es un buen acompañamiento para carnes y pescados, somo snack o para untar en nuestras tostadas de desayuno. (ver “Tomates rellenos de pescado sobre…
SALSA DE CACAHUETE
Publicado el 18 marzo, 2017 por fitinhealthylife
La salsa de cacahuetes es ideal para acompañar pollo, ternera, cerdo,… sobre todo carnes. La receta es muy sencilla. SALSA DE CACAHUETES Ingredientes Crema casera de cacahuete o PB2 (podéis comprarla aquí) 1 Cda de cacahuetes pelados, tostados y sin sal. Salsa de soja…
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BECHAMEL DE CALABACÍN
Publicado el 6 marzo, 2017 por fitinhealthylife
BECHAMEL DE CALABACÍN Ingredientes 1 calabacín grande o 2 pequeños leche de almendra sal, pimienta, cebolla en polvo y nuez moscada. Paso a paso Cortamos el calabacín en dados. Ponemos en un bol de cristal, tapamos con papel film (al que le haremos unos…
Categoria: POR HORAS, por tipo, RECETAS, salsas, Sin categoría, todas las recetasEtiquetas: salsas
POLLO EN SALSA DE MANZANA (2 versiones)
Publicado el 5 marzo, 2017 por fitinhealthylife
Hoy les traigo un plato al que en Canarias llamamos “Pollo al Appletiser”. Appleque??? Appletiser es un refresco de manzana sin azucares añadidos típico de las islas (importado desde Sudafrica). Esta muy bueno! De echo, yo de pequeña era el único refresco que bebía…
AUTOR
fitinhealthylifeTIENDA
CODIGO DTO: FITINHEALTHYᎶᎾᎾᎠ ᎰᏬᏨᏦᎨᏁᎶ ᎷᎾᏒᏁᎨᏁᎶ🤘
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Hoy me he levantado
dando un salto mortal🤸🏼♀️
.....
Mi último día de vacas! 😕 pero no! Sigo de vacas lo que queda de Abril y todo Mayo! 👏
Pero mañana volvemos un poco a la rutina: gym (con muchas ganas!), a la dieta-cantidades, pero de resto pienso seguir haciendo lo que me salga del potorret!
Echaré de menos mis cerveza y vinitos pero no vamos a pasar de anorexia a cirrosis😂
.
Desayuno de domingo!
👻Café con leche de almendra
👻 Mr. Yummy espelta con cottage y salmón
👻 Mr. Yummy espelta con mermelada y pb
.
Pretendía hacer algo tipo bagels peeeero... a mi los Mr. Yummy estos me parecen demasiado añusgantes (que te atragantas con ellos vamos!). Porque quería probarlos pero no me han convencido nada de nada! Ni sus ingredientes ni su textura! Así que la proxima me compro un pan bagel que será hasta más saludable. .
Que pasen un feliz domingo!😍😍
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🔆 #αlwαчsвєчσursєlf 🏹
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#breakfast #bagel #desayunodedomingo #fitstagram #fitcooking #fitblogger #eatlover #edwarrior #edrecovery #eatingdisorder #edfighter #prorecovery #recovery #anorexiarecovery #edfamily #loveyourself #strong #strongnotskinny #bodypositive #healthymind #yourselfirst #selfsteem #healthygirl #healthyeating #comiendosano #bodybuilding
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รѳɱɛ tɦiɳgร tɦɑt ɱɑkɛ ɱɛ ɦɑppy
┅┅┅┅┅┅(◠‿◠)┅┅┅┅┅┅
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A veces nos perdemos tanto que no sabemos quienes hemos sido antes; la vida se ve como a traves de una tela opaca, translucida pero que no te deja disfrutar de los colores, ni respirar aire profundamente
He decidido recapacitar para encontrar un poco quien fuí y que puedo rescatar para quien soy ahora; he cambiado, lo se; es ley de vida pero hay cosas que siempre permanecen en nuestro interior aunque muy enterradas las cosas que nos hacen felices siempre seguirán ahí!
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ⓜⓨ ⓗⓐⓟⓟⓨ ⓣⓗⓘⓝⓖⓢ
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🌊Quedarme dormida escuchando el mar
🌩El olor a electricidad antes de una tormenta
💋Un beso en el cuello a traición y por la espalda cuando menos lo esperas
👫El abrazo de mi mejor amigo que me hace sentir a salvo y como en casa
🛏Remolonear con mi marido en la cama hasta las tantas
🚘Conducir rápido con la música a tope
🏋🏼♀️Superarme en el gym
🎶Oir esa canción que te llena el alma y te da subidón
📺La serie FRIENDS
🎬La peli más chorra y horrible de mundo: "Con el arma a punto"
🎙Cantar a pleno pulmón aunque desafine como una gallina. (Según mi marido: cantas bien pero tienes la voz fea😂)
🤣Reir hasta llorar por una tontería con una amiga
🍺Tomarme una cerveza fria haga sol o sombra
🖕Atreverme
👩👧Hacer locuras con mi madre
🎸Tocar la guitarra aunque ya casi ni la miro
🗜Tatuarme porque es mi cuerpo
🧖♀️Hacer dia spa en casa
👩🏼🍳Cocinar sin prisas e inventarme cosas
💨Respirar aire puro
🛍Ir de compras... de lo que sea! Ropa, bricolaje,...
🤘El Rock
👨🌾El country
👢Mis botas cowboy
🏠Hacer limpieza y quitar lo que no uso y redecorar
✈Viajar
🚽Hacer pis y caca cuando ya no puedes más
💻Piratear y cotillear en la red
🔎Las pelis y series de detectives y crímenes
📕 Las Aventuras Completas de Sherlock Holmes
📦Recibir un paquete
📒Agendas, libretas,...
🌼🌵Las margaritas y los cactus
👯♀️ Cualquier cosa que tenga una cuquimuñeca, cuquianimal, cuquiloquesea
🛠Los artilugios de bricolaje y cocina
🍚el arroz a la cubana
🥟La comida japonesa
🥪Los bocadillos
💿Los vinilos
🕍Los documentales de arqueología
🛋Los muebles y decoración vintage
👧🏼Ser una mujer con alma de niña
...
Y a tí, que te hace feliz?
❤❤❤
ɢσσ∂ ғʋcκιиɢ ƨαтʋя∂αʏ🤟
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Otro día más que improvisamos desayuno!
👻 Café con leche de almendra
👻 Yogur griego con kiwi
👻 French toast sandwich triple.
Capa de abajo jamón braseado del @lidlespana (85% jamón pero podria ser peor🙄) queso con wasabi tambien de lidl de la semana oriental.
Capa de arriba, huevo a la plancha #amorpuroysinceroporloshuevos
#unhuevosinbrillibrillinoeshuevo
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Tenéis planes hoy? Yo por lo pronto resueñito!
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Feliz día😍😍
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🔆 #αlwαчsвєчσursєlf 🏹
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#TEAMLIFIT #LIFITTEAM #lifit
dieta y entreno-----》 @lifit.es @pablo_agea_ .
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#breakfast #sandwich #frenchtoasts #fitstagram #fitcooking #fitblogger #eatlover #edwarrior #edrecovery #eatingdisorder #edfighter #prorecovery #recovery #anorexiarecovery #edfamily #loveyourself #strong #strongnotskinny #bodypositive #healthymind #yourselfirst #selfsteem #healthygirl #healthyeating
รɷmҽtɧɩŋɠ ɩร cɧaŋɠɩŋɠ, ɩ caŋ ʆҽҽɭ ɩt
┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅
Good fucking morning🤟
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OMFG! La chica aquella hipermegaorganizada se está perdiendo durante estas vacaciones! 😉
Hoy me he despertado a media noche con hambre y he pensado: -¿Que teníamos hoy para desayunar?🤔 - y de repente me he dado cuenta que no habia preparado NADA! 😱 Pero no he entrado en pánico, me he vuelto a la cama y he seguido durmiendo como un angelito -ya veré cuando me levante- pensé...
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Y esto fue lo más comodo y rápido y ademas se me apeteció:
👻 Café con leche de almendra
👻 Queso fresco batido (rebajado con leche u edulcorado queda como DanUp)
👻 1/2 melocotón, 2 fresas 3 frambuesas y 5 arándanos 😂
👻 Copos de maíz, arroz y espelta hinchados sin azucares y de cultivo de ese de los monjes ciegos que recolectan e inflan grano a grano
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Pues sí señores, vaga y olvidadiza... muy yo 😂😂😂
Si hace un año me dicen que no iba a entrar en crisis por esto me hubiera parecido imposible!!
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Luego les enseño mis nuevos tattoo por stories😍
Feliz día!!
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🔆 #αlwαчsвєчσursєlf 🏹
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#TEAMLIFIT #LIFITTEAM #lifit
dieta y entreno-----》 @lifit.es @pablo_agea_ .
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#breakfast #breakfastbowl #desayunosaludable #fitstagram #fitcooking #fitblogger #eatlover #edwarrior #edrecovery #eatingdisorder #edfighter #prorecovery #recovery #anorexiarecovery #edfamily #loveyourself #strong #strongnotskinny #bodypositive #healthymind #yourselfirst #selfsteem #healthygirl #healthyeating #comiendosano #bodybuilding
íԵ íՏ հɑɾժ Եօ ƒíղժ ɑ Տɑժ ҍɑղɑղɑ🍌
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Hace bastante que no publico receta por aquí así que hoy traigo una pedazo de delicia mortal para compensar!
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🍌🍌🍌B̲̅A̲̅N̲̅A̲̅N̲̅A̲̅ C̲̅H̲̅E̲̅E̲̅S̲̅E̲̅C̲̅A̲̅K̲̅E̲̅🍌🍌🍌
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Ingredientes
-Base
🥚30gr de claras de huevo
🌾1 puñadito de copos de maiz sin azucar
-Cuerpo
🧀60 gr de queso de burgos
🧀100 gr de queso fresco batido
🥛100 ml de leche
🍌1 plátano
🍫1onza de chocolate 85%
📜🍼3 hojas de gelatina neutra
Edulcorante al gusto
-Decoración
🥜10 gr de cacautes machacados ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅
Paso a paso
He usado un molde desmoldable de 12 cm.
-La base la forro con paper de horno
-Lo unto con pelín de aceite de oliva para desmoldar más fácil
▫️En el molde ponemos los copos y añadimos las claras.
▫️Mezclamos bien que quede húmedo
▫️Horneamos 5 minutos a 200°
▫️Mientras ponemos a hidratar 3 hojas de gelatina
▫️En un bol ponemos los quesos, el plátano (reservamos un trocito a parte), y edulcorante al gusto y mezclamos con la batidora de mano
▫️Escurrimos las gelatinas y ponemos en la leche; derretimos unos segundos en el micro
▫️Con la batidora de brazo, mezclamos bien todo mientras vamos añadiendo la gelatina
▫️Batimos bien hasta que quede espumosito.
▫️Aplastamos el plátano que hemos reservado, que queden trocitos y añadimos
▫️Picamos la onza de chocolate y añadimos también
▫️Vertemos la mezcla en el molde
▫️Picamos los cacahuetes y los ponemos por encima
▫️Refrigeramos unas 5 horas
▫️Desmoldamos y servimos
✂┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅
Os dejo receta en la bio⬆️ y si la hacéis etiquetadme y usad el hastag #fitinhealthyrecipes .
Creo que hoy desapareceré porque tengo sesión de tattos larguita 😁
Que tengais feliz jueves!!!😍😍
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🔆 #αlwαчsвєчσursєlf 🏹
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#TEAMLIFIT #LIFITTEAM #lifit
dieta y entreno-----》 @lifit.es @pablo_agea_ .
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#cheesecake #breakfasts #fitstagram #fitcooking #fitblogger #eatlover #edwarrior #edrecovery #eatingdisorder #edfighter #prorecovery #recovery #anorexiarecovery #edfamily #loveyourself #strong #strongnotskinny #bodypositive #healthymind #yourselfirst #selfsteem #healthygirl #healthyeating #comiendosano #bodybuilding
i ʆѳѵɛ 🌵tɦɛy'ʀɛ ɑ ɓit ʆikɛ ɱɛ
┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅
Si los tocas sin cuidado pinchan
Si los riegas demasiado mueren
No necesitan de muchos cuidados
Pero...
Por poco que los cuides te regalan una hermosa flor🏵
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Aquí en el sur de mi isla, Gran Canaria, abundan las plantas deserticas...yo no he visto paisaje más bonito que cuando ha llovido una larga temporada y se ponen todas verdes entre las montañas marrones.
El resto de la isla ya tiene otra vegetación
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Hoy se come en casa... luego... ya se verá!
👻 Quinoa con pollo y verduritas al ajillo y limón 😋
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Me voy a echar la sobada padrecita que luego voy a correos a mandar unas cositas a una bichilla muuuuu linda❤❤
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Feliz tarde😍😍
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🔆 #αlwαчsвєчσursєlf 🏹
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#TEAMLIFIT #LIFITTEAM #lifit
dieta y entreno-----》 @lifit.es @pablo_agea_ .
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#lunch #quinoa #comida #fitstagram #fitcooking #fitblogger #eatlover #edwarrior #edrecovery #eatingdisorder #edfighter #prorecovery #recovery #anorexiarecovery #edfamily #loveyourself #strong #strongnotskinny #bodypositive #healthymind #yourselfirst #selfsteem #healthygirl #healthyeating #comiendosano #bodybuilding
G㊉㊉Ð ₣UCҞING M㊉RNING🤘
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Lo primero es que estoy más ausente que nada! Disculpen si no cotilleo mucho y solo publico pero es mi semana de vacaciones y no se me apetece estar incrustada al móvil... ya me pondré al día el lunes haciendo el cardio😂😂😂
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Desayuno vago😉
👻Café con leche de almendra que 👻la otra mitad del bizcocho, abierto tipo sandwich y relleno de crema de chocolate casera. Topping de pb y plátano al borde de la muerte.
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Ayer fue un día completito y llegamos agotados... y hoy... pues no sé que haré...
Por lo pronto seguir remoloneando... y preparar desayuno para mañana...que tengo en mente una cosita😋
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Que pasen feliz miércoles 😍😍
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🔆 #αlwαчsвєчσursєlf 🏹
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#TEAMLIFIT #LIFITTEAM #lifit
dieta y entreno-----》 @lifit.es @pablo_agea_ .
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#breakfast #cake #chocolate #fitstagram #fitcooking #fitblogger #eatlover #edwarrior #edrecovery #eatingdisorder #edfighter #prorecovery #recovery #anorexiarecovery #edfamily #loveyourself #strong #strongnotskinny #bodypositive #healthymind #yourselfirst #selfsteem #healthygirl #healthyeating #comiendosano #bodybuilding
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........🇬 🇴 🇴 🇩........
.🇫 🇻 🇨 🇰 🇮 🇳 ' . 🇲 🇴 🇷 🇳 🇮 🇳 🇬
🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘
➖➖➖➖➖➖➖➖
Poco me había durado lo de dormir bien... desde las 4:45 en planta 😫
Y encima hoy me toca ir a la city a terapia... a ver si cae un resueño pequeñito.
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Hoy desayuno inspirado en un grande! @xmoraleda que ya le tenia yo ganas!
👻 Café con leche de almendra
👻 Rollito de tortilla francesa a la cúrcuma rellena de serrano, aguacate y cottage
👻 Tostadas que terminaron unyadas en mermelada de fresa 🤤
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A pasar un buen martes! 😍😍
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🔆 #αlwαчsвєчσursєlf 🏹
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#TEAMLIFIT #LIFITTEAM #lifit
dieta y entreno-----》 @lifit.es @pablo_agea_ .
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#breakfast #omelette #toasts #fitstagram #fitcooking #fitblogger #eatlover #edwarrior #edrecovery #eatingdisorder #edfighter #prorecovery #recovery #anorexiarecovery #edfamily #loveyourself #strong #strongnotskinny #bodypositive #healthymind #yourselfirst #selfsteem #healthygirl #healthyeating #comiendosano #bodybuilding
ѳɳcɛ upѳɳ ɑ tiɱɛ... ɓɛรt รɳɑck ɛѵɛʀ 🍮🍌
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Aquí la loca de las vacaciones! Ay dios! Llevo 4 días y todos comiendo fuera🤦♀️ de esta se me quitan todos los males! 🤣
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Siempre suelo ens3ñar desayunos, post o cenas... o yo y mis reflexiones locas🤪
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Pues hoy les traigo mi merienda estrella cuando no tengo hc en esta toma.
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F̲̅l̲̅a̲̅n̲̅ d̲̅e̲̅ c̲̅l̲̅a̲̅r̲̅a̲̅s̲̅ c̲̅o̲̅n̲̅ f̲̅r̲̅u̲̅t̲̅a̲̅s̲̅, c̲̅h̲̅o̲̅c̲̅o̲̅, p̲̅b̲̅
___________y̲̅ c̲̅r̲̅u̲̅n̲̅c̲̅h̲̅s̲̅__________
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La receta del flan es la misma que la que hice para @masmusculocom pero sin incorporar los arándanos.
Dejo el link en la bio⬆️ es de lo más básico.
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Lo rico es el topping! Siempre le pongo sirope de cacao en polvo desgrasado, pb y unos crunchs... mi fruta favorita suele ser el plátano... pero le quedan muy ricos los frutos rojos, el melocotón...
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Ya saben... si la hacen enseñenme! .
Feliz tarde!!!😍😍
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🔆 #αlwαчsвєчσursєlf 🏹
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#TEAMLIFIT #LIFITTEAM #lifit
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#snack #chocolate #peanutbutter #fitstagram #fitcooking #fitblogger #eatlover #edwarrior #edrecovery #eatingdisorder #edfighter #prorecovery #recovery #anorexiarecovery #edfamily #loveyourself #strong #strongnotskinny #bodypositive #healthymind #yourselfirst #selfsteem #healthygirl #healthyeating #comiendosano #bodybuilding
Gσσ∂ Fυ¢кιиg Mσяиιиg🤘
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Dios tengo una puta alergia desde ayer mortal! 😪 parezco Pavarotti con el pañuelo en la mano🤧
Hoy haré unos recaditos y después lo que surja... bueno y buscar alojamiento en Barcelona que ya tenemos billetes!!!!
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Desayuno de lunes gandul!
👻 Café con leche de almendra
👻 Bizcocho sabor stracciatella (pongo pelín de sabor y el resto integral, solo el toquem
👻 Melocoton en almibar sin almibar que me chifla! 👻 Peanutella de la preciosa @oliviacobo para untar en el bizcocho o comer a cucharadas 😋 le he puesto pizca de sal y 🤤
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Me las piro corriendo!
Feliz mañana!😍😍
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🔆 #αlwαчsвєчσursєlf 🏹
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Hoy me he levantado
dando un salto mortal🤸🏼♀️
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Mi último día de vacas! 😕 pero no! Sigo de vacas lo que queda de Abril y todo Mayo! 👏
Pero mañana volvemos un poco a la rutina: gym (con muchas ganas!), a la dieta-cantidades, pero de resto pienso seguir haciendo lo que me salga del potorret!
Echaré de menos mis cerveza y vinitos pero no vamos a pasar de anorexia a cirrosis😂
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Desayuno de domingo!
👻Café con leche de almendra
👻 Mr. Yummy espelta con cottage y salmón
👻 Mr. Yummy espelta con mermelada y pb
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Pretendía hacer algo tipo bagels peeeero... a mi los Mr. Yummy estos me parecen demasiado añusgantes (que te atragantas con ellos vamos!). Porque quería probarlos pero no me han convencido nada de nada! Ni sus ingredientes ni su textura! Así que la proxima me compro un pan bagel que será hasta más saludable. .
Que pasen un feliz domingo!😍😍
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A veces nos perdemos tanto que no sabemos quienes hemos sido antes; la vida se ve como a traves de una tela opaca, translucida pero que no te deja disfrutar de los colores, ni respirar aire profundamente
He decidido recapacitar para encontrar un poco quien fuí y que puedo rescatar para quien soy ahora; he cambiado, lo se; es ley de vida pero hay cosas que siempre permanecen en nuestro interior aunque muy enterradas las cosas que nos hacen felices siempre seguirán ahí!
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🌊Quedarme dormida escuchando el mar
🌩El olor a electricidad antes de una tormenta
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🎙Cantar a pleno pulmón aunque desafine como una gallina. (Según mi marido: cantas bien pero tienes la voz fea😂)
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🍺Tomarme una cerveza fria haga sol o sombra
🖕Atreverme
👩👧Hacer locuras con mi madre
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👯♀️ Cualquier cosa que tenga una cuquimuñeca, cuquianimal, cuquiloquesea
🛠Los artilugios de bricolaje y cocina
🍚el arroz a la cubana
🥟La comida japonesa
🥪Los bocadillos
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Y a tí, que te hace feliz?
❤❤❤
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Otro día más que improvisamos desayuno!
👻 Café con leche de almendra
👻 Yogur griego con kiwi
👻 French toast sandwich triple.
Capa de abajo jamón braseado del @lidlespana (85% jamón pero podria ser peor🙄) queso con wasabi tambien de lidl de la semana oriental.
Capa de arriba, huevo a la plancha #amorpuroysinceroporloshuevos
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Feliz día😍😍
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OMFG! La chica aquella hipermegaorganizada se está perdiendo durante estas vacaciones! 😉
Hoy me he despertado a media noche con hambre y he pensado: -¿Que teníamos hoy para desayunar?🤔 - y de repente me he dado cuenta que no habia preparado NADA! 😱 Pero no he entrado en pánico, me he vuelto a la cama y he seguido durmiendo como un angelito -ya veré cuando me levante- pensé...
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Y esto fue lo más comodo y rápido y ademas se me apeteció:
👻 Café con leche de almendra
👻 Queso fresco batido (rebajado con leche u edulcorado queda como DanUp)
👻 1/2 melocotón, 2 fresas 3 frambuesas y 5 arándanos 😂
👻 Copos de maíz, arroz y espelta hinchados sin azucares y de cultivo de ese de los monjes ciegos que recolectan e inflan grano a grano
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Pues sí señores, vaga y olvidadiza... muy yo 😂😂😂
Si hace un año me dicen que no iba a entrar en crisis por esto me hubiera parecido imposible!!
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Luego les enseño mis nuevos tattoo por stories😍
Feliz día!!
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🔆 #αlwαчsвєчσursєlf 🏹
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dieta y entreno-----》 @lifit.es @pablo_agea_ .
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íԵ íՏ հɑɾժ Եօ ƒíղժ ɑ Տɑժ ҍɑղɑղɑ🍌
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Hace bastante que no publico receta por aquí así que hoy traigo una pedazo de delicia mortal para compensar!
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🍌🍌🍌B̲̅A̲̅N̲̅A̲̅N̲̅A̲̅ C̲̅H̲̅E̲̅E̲̅S̲̅E̲̅C̲̅A̲̅K̲̅E̲̅🍌🍌🍌
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Ingredientes
-Base
🥚30gr de claras de huevo
🌾1 puñadito de copos de maiz sin azucar
-Cuerpo
🧀60 gr de queso de burgos
🧀100 gr de queso fresco batido
🥛100 ml de leche
🍌1 plátano
🍫1onza de chocolate 85%
📜🍼3 hojas de gelatina neutra
Edulcorante al gusto
-Decoración
🥜10 gr de cacautes machacados ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅
Paso a paso
He usado un molde desmoldable de 12 cm.
-La base la forro con paper de horno
-Lo unto con pelín de aceite de oliva para desmoldar más fácil
▫️En el molde ponemos los copos y añadimos las claras.
▫️Mezclamos bien que quede húmedo
▫️Horneamos 5 minutos a 200°
▫️Mientras ponemos a hidratar 3 hojas de gelatina
▫️En un bol ponemos los quesos, el plátano (reservamos un trocito a parte), y edulcorante al gusto y mezclamos con la batidora de mano
▫️Escurrimos las gelatinas y ponemos en la leche; derretimos unos segundos en el micro
▫️Con la batidora de brazo, mezclamos bien todo mientras vamos añadiendo la gelatina
▫️Batimos bien hasta que quede espumosito.
▫️Aplastamos el plátano que hemos reservado, que queden trocitos y añadimos
▫️Picamos la onza de chocolate y añadimos también
▫️Vertemos la mezcla en el molde
▫️Picamos los cacahuetes y los ponemos por encima
▫️Refrigeramos unas 5 horas
▫️Desmoldamos y servimos
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Os dejo receta en la bio⬆️ y si la hacéis etiquetadme y usad el hastag #fitinhealthyrecipes .
Creo que hoy desapareceré porque tengo sesión de tattos larguita 😁
Que tengais feliz jueves!!!😍😍
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i ʆѳѵɛ 🌵tɦɛy'ʀɛ ɑ ɓit ʆikɛ ɱɛ
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Si los tocas sin cuidado pinchan
Si los riegas demasiado mueren
No necesitan de muchos cuidados
Pero...
Por poco que los cuides te regalan una hermosa flor🏵
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Aquí en el sur de mi isla, Gran Canaria, abundan las plantas deserticas...yo no he visto paisaje más bonito que cuando ha llovido una larga temporada y se ponen todas verdes entre las montañas marrones.
El resto de la isla ya tiene otra vegetación
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Hoy se come en casa... luego... ya se verá!
👻 Quinoa con pollo y verduritas al ajillo y limón 😋
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Me voy a echar la sobada padrecita que luego voy a correos a mandar unas cositas a una bichilla muuuuu linda❤❤
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Feliz tarde😍😍
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G㊉㊉Ð ₣UCҞING M㊉RNING🤘
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Lo primero es que estoy más ausente que nada! Disculpen si no cotilleo mucho y solo publico pero es mi semana de vacaciones y no se me apetece estar incrustada al móvil... ya me pondré al día el lunes haciendo el cardio😂😂😂
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Desayuno vago😉
👻Café con leche de almendra que 👻la otra mitad del bizcocho, abierto tipo sandwich y relleno de crema de chocolate casera. Topping de pb y plátano al borde de la muerte.
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Ayer fue un día completito y llegamos agotados... y hoy... pues no sé que haré...
Por lo pronto seguir remoloneando... y preparar desayuno para mañana...que tengo en mente una cosita😋
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Que pasen feliz miércoles 😍😍
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........🇬 🇴 🇴 🇩........
.🇫 🇻 🇨 🇰 🇮 🇳 ' . 🇲 🇴 🇷 🇳 🇮 🇳 🇬
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Poco me había durado lo de dormir bien... desde las 4:45 en planta 😫
Y encima hoy me toca ir a la city a terapia... a ver si cae un resueño pequeñito.
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Hoy desayuno inspirado en un grande! @xmoraleda que ya le tenia yo ganas!
👻 Café con leche de almendra
👻 Rollito de tortilla francesa a la cúrcuma rellena de serrano, aguacate y cottage
👻 Tostadas que terminaron unyadas en mermelada de fresa 🤤
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A pasar un buen martes! 😍😍
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ѳɳcɛ upѳɳ ɑ tiɱɛ... ɓɛรt รɳɑck ɛѵɛʀ 🍮🍌
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Aquí la loca de las vacaciones! Ay dios! Llevo 4 días y todos comiendo fuera🤦♀️ de esta se me quitan todos los males! 🤣
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Siempre suelo ens3ñar desayunos, post o cenas... o yo y mis reflexiones locas🤪
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Pues hoy les traigo mi merienda estrella cuando no tengo hc en esta toma.
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F̲̅l̲̅a̲̅n̲̅ d̲̅e̲̅ c̲̅l̲̅a̲̅r̲̅a̲̅s̲̅ c̲̅o̲̅n̲̅ f̲̅r̲̅u̲̅t̲̅a̲̅s̲̅, c̲̅h̲̅o̲̅c̲̅o̲̅, p̲̅b̲̅
___________y̲̅ c̲̅r̲̅u̲̅n̲̅c̲̅h̲̅s̲̅__________
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La receta del flan es la misma que la que hice para @masmusculocom pero sin incorporar los arándanos.
Dejo el link en la bio⬆️ es de lo más básico.
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Lo rico es el topping! Siempre le pongo sirope de cacao en polvo desgrasado, pb y unos crunchs... mi fruta favorita suele ser el plátano... pero le quedan muy ricos los frutos rojos, el melocotón...
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Ya saben... si la hacen enseñenme! .
Feliz tarde!!!😍😍
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