Etiqueta: comida
MASMULO CHEF: CALZONE DE QUESO PROTEÍNICO Y SERRANO
Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Queréis morir de placer? Aquí les traemos una calzone rápida y deliciosa! creo que sobran las palabras con la pinta que tiene! Espero que lo disfruten! No olviden…
MY POKE BOWL
🍜MY POKE BOWL🍜 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ Ingredientes 🍚 40 Gr de arroz 🐟 100 gr de salmon 🥑 1/4 de aguacate 🍓 2 fresas 🔶️ 3-4 lonchitas de papaya 🍵 1cda deaceite de sésamo + 2 cdas de salsa de soja + 2 cdas de vinagre…
GYOZAS EXPRESS A LA SARTEN
GYOZAS EXPRESS Ingredientes 1 paquete de obleas 150 gr de col 200 gr de pechuga de pollo o pavo Jengibre en polvo Vinagre de arroz Salsa de soja baja en sodio Aceite de sésamo Paso a paso Guisamos la col…
COSTILLAS DE VACUNO AL HORNO CON VERDURITAS Y PAPAS
COSTILLAS DE VACUNO AL HORNO CON VERDURITAS Y PAPAS Ingredientes (para 2 personas) 2 costillas de vacuno de buen tamaño 1 cebolla 4 o 5 dientes de ajo 1/2 calabaci 1/2 pimiento verde Pimienta negra Pimenton picante 3-4 hojas de laurel…
MASMUSCULO CHEF: FALAFEL CON SALSA DE MOSTAZA DULCE
Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef En esta ocasion unos sencillos Falafeles con salsa de mostaza dulce que le da un contraste espectacular! Espero que lo disfruten! No olviden suscribirse al canal para no perderse…
MASMÚSCULO CHEF: CROQUETAS DE AVENA Y ATÚN
Buenas people! Aqui tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Unas croquetas de atún de las de la abuela pero más saludables. A que no te puedes resistir a unas ricas croquetas? No olviden suscribirse al canal para no…
RISOTTO DE TERNERA CON ESPINACAS Y SETAS
RISOTTO DE TERNERA CON ESPINACAS Y SETAS Ingredientes Para una ración individual: 35 gr de arroz basmati o integral 100 gr de ternera limpia 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1 zanahoria pequeña Un manojo de espinacas (yo he usado congeladas y trituradas)…
PIZZA SALUDABLE EXPRESS
SERRANA CON COTTAGE Y TRUFA POLLO BBQ CON QUESO CURADO PIZZA SALUDABLE EXPRES Ingredientes: Para la base 60 gr de harina de avena integral o la que prefiráis 90 gr de claras pizca de sal rosa del himalaya 1 cdita…
MÁSMÚSCULO CHEF: MUSLOS DE POLLO EN SALSA DE GRANADA
Buenas people! Aqui tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Empezamos con algo un poquito navideño: Muslitos de Pollo en Salsa de Granada. Muy muy rico y diferente. No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna! Aquí…
RISOTTO CON TOMATES SECOS, BERENJENA Y ALBAHACA
RISOTTO CON TOMATES SECOS, BERENJENA Y ALBAHACA Ingredientes 🍚 60 gr de arroz integral 🍆 1/2 berenjena en dados 🍅 1/2 bolsita de tomates secos (@mercadona) 🌿1/2 manojo de albahaca fresca (mercadona) 》1 diente de ajo 》1/4 de cebolla 🥛chorro de leche que usen…
QUINOA CREMOSA DE CALABAZA
QUINOA CREMOSA DE CALABAZA Ingredientes 45 gr de quinoa 70 gr de pechuga de pollo 5-6 champiñones 1/2 cebolla Edulcorante al gusto Para la salsa: 300 gr de calabaza 2 dientes de ajo Curry Canela Nuez moscada Pimienta negra molida Tomillo Pizca de…
PAPAS/BATATAS DELUXE AL HORNO
🥔🍠PAPAS/BATATAS DELUXE🍠🥔 3 COSAS A TENER EN CUENTA: – horno precalentado a 220 – colocar en la parte superior del horno – mantener siempre la temperatura alta Ingredientes: 🥔🍠 papas o batata 🍶 aceite en spray 🍃🌿Especias al gusto (🍠batata: ajo, cebolla, canela, pimentón…
SALSA DE YOGUR
🍶SALSA DE YOGUR🍶 INGREDIENTES 》Yogur griego light 》Zumo de 1/2 limón 》Chorrito de agua 》Pizca de sal rosa del himalaya 》Pimienta molida 》Eneldo PASO A PASO ▫️Ponemos en un recipiente 50 gr de yogur griego light (yo uso el…
ARROZ,VERDURITAS Y POLLO A LA CREMA DE PLATANO Y CACAHUETE
ARROZ,VERDURITAS Y POLLO A LA CREMA DE PLATANO Y CACAHUETE INGREDIENTES 40 gr de arroz basmati 80 gr de pechuga de pollo o pavo Verduras al gusto (yo he usado cebolla, brócoli y champiñones) Crema de cacahuete , yo uso esta…
MASMUSCULO CHEF: PASTEL DE CREPS Y POLLO
Buenas people! Otra semana más volvemos con una vídeo-receta para MasMúsculo Chef en exclusiva para su canal de Youtube. Esta semana una deliciosa receta salada: Pastel de creps y pollo. No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna! Aquí el enlace al video:…
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