Categoría: carne

CANASTILLAS DE POLLO CON CREMA DE CALABAZA

  CANASTILLAS DE POLLO CON CREMA DE CALABAZA   INGREDIENTES ▪Masa filo▪300 gr de calabaza▪5 solomillos de pollo▪1/2cebolla▪Un puñado de champis▪#quesoproteinico@eatlean_es untable y para gratinar▪Pimienta▪Orégano PASO A PASO       CODIGO DE DESCUENTO BLANKYDAV Para mas fotos de mis platos diarios sígueme en Instagram…

🅡🅞🅟🅐 🅥🅘🅔🅙🅐 🅒🅐🅝🅐🅡🅘🅐

🅡🅞🅟🅐 🅥🅘🅔🅙🅐 🅒🅐🅝🅐🅡🅘🅐 Ingredientes ▪Un trozo de carne de ternera limpia ▪Un muslo completo de pollo con la cadera sin piel ▪2 zanahoria ▪1 tomate ▪2 cebollas ▪1/2 pimiento verde ▪Sal rosa del himalaya ▪1 bote de garbanzos precocidos pequeño ▪1 papa grande ▪Tomillo…

ᑕᕼᎥᑕᛕᗴN & ᑕᕼᗴᗴᔕᗴ ᔕᑭᗩǤᕼᗴ丅丅Ꭵ

ᑕᕼᎥᑕᛕᗴ & ᑕᕼᗴᗴᔕᗴ ᔕᑭᗩǤᕼᗴ丅丅Ꭵ Ingredientes ▪Spaghetti ▪Cebolla ▪Champiñones (yo he usado portobello) ▪Pechuga de pollo en taquitos ▪3 cdas soperas de queso untable @eatlean_es ▪Un chorrito de leche de almendra ▪Pimienta negra ▪Albahaca Paso a paso 》Ponemos a hacer los spaghetti 》Cortamos las verduras…

RISOTTO CON POLLO, CALABAZA Y CÚRCUMA

RISOTTO CON POLLO, CALABAZA Y CÚRCUMA ▪Arroz ▪Pollo/pavo en dados ▪Calabaza ▪Zanahoria ▪Cebolla ▪Ajo ▪Cúrcuma ▪Pimienta negra ▪Sal (opcional) ▪Queso proteínico rallado @eatlean_es   Paso a paso 》Cortamos las verduras y sofreimos un poco 》Añadimos el pollo y doramos ligeramente 》Ponemos agua, la cúrcuma,…

MASMUSCULO CHEF: VASITOS DE CALABACÍN

Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Hoy les traemos un entrante diferente y muy sano; fácil, rápido y delicioso No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna receta! Aquí el enlace al video: VASITOS…

MASMUSCULO CHEF: SOLOMILLOS DE POLLO CON SALSA DE CACAHUETE CRUNCHI

Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Esta vez os traemos un delicioso y sencillo plato principal, acompañado de una salsa deliciosa. No os lo perdáis! No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna receta!…

MASMULO CHEF: CALZONE DE QUESO PROTEÍNICO Y SERRANO

  Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Queréis morir de placer? Aquí les traemos una calzone rápida y deliciosa! creo que sobran las palabras con la pinta que tiene! Espero que lo disfruten! No olviden…

COSTILLAS DE VACUNO AL HORNO CON VERDURITAS Y PAPAS

     COSTILLAS DE VACUNO AL HORNO CON VERDURITAS Y PAPAS   Ingredientes (para 2 personas) 2 costillas de vacuno de buen tamaño 1 cebolla 4 o 5 dientes de ajo 1/2 calabaci 1/2 pimiento verde Pimienta negra Pimenton picante 3-4 hojas de laurel…

MASMÚSCULO: QUINOA CON CONEJO A LA CÚRCUMA

Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef En esta ocasión vamos a por un plato salado y con un toque especial: Quinoa con conejo a la cúrcuma. Una manera diferente de usar el conejo que no…

RISOTTO DE TERNERA CON ESPINACAS Y SETAS

RISOTTO DE TERNERA CON ESPINACAS Y SETAS   Ingredientes Para una ración individual: 35 gr de arroz basmati o integral 100 gr de ternera limpia 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1 zanahoria pequeña Un manojo de espinacas (yo he usado congeladas y trituradas)…

MÁSMÚSCULO CHEF: MUSLOS DE POLLO EN SALSA DE GRANADA

Buenas people! Aqui tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube  de MasMúsculo Chef Empezamos con algo un poquito navideño: Muslitos de Pollo en Salsa de Granada. Muy muy rico y diferente. No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna!   Aquí…

QUINOA CREMOSA DE CALABAZA

QUINOA CREMOSA DE CALABAZA   Ingredientes 45 gr de quinoa 70 gr de pechuga de pollo 5-6 champiñones 1/2 cebolla Edulcorante al gusto Para la salsa: 300 gr de calabaza 2 dientes de ajo Curry Canela Nuez moscada Pimienta negra molida Tomillo Pizca de…

ARROZ,VERDURITAS Y POLLO A LA CREMA DE PLATANO Y CACAHUETE

    ARROZ,VERDURITAS Y POLLO A LA CREMA DE PLATANO Y CACAHUETE   INGREDIENTES 40 gr de arroz basmati 80 gr de pechuga de pollo o pavo Verduras al gusto (yo he usado cebolla, brócoli y champiñones) Crema de cacahuete , yo uso esta…

CÓMO HACER EL EMPANADO AL HORNO PERFECTO

    CÓMO HACER EL EMPANADO AL HORNO PERFECTO:   Hoy les traigo unos sencillos trucos para hacer un empanado al horno y que nos quede como el autentico! Lo primero de todo, necesitaremos: Lo que vayamos a empanar Almendra molida, salvado de avena,…

FIT HOT DOGS

  FIT HOT DOGS   Ingredientes 4 FIT HOT DOGS -Para las Salchichas (4 salchichas) 200 gr de pavo o pollo (también ternera, potro,… la que queráis) Especias al gusto (pimentón, curry, barbacoa, ajo y perejil, cebolla,…usad la imaginación) -Para las tortitas 40 gr…

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